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Novembro Azul e Novembro Negro são dois movimentos de grande relevância que compartilham o mesmo mês, mas que atuam em frentes diferentes e igualmente essenciais para o fortalecimento social, o bem-estar da população e a promoção da justiça e da saúde.

O Novembro Azul é uma campanha internacional dedicada à conscientização sobre a saúde do homem, com foco principal na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata — uma das doenças que mais afetam a população masculina. Nesse período, reforça-se a importância de quebrar preconceitos e barreiras culturais que ainda afastam muitos homens dos consultórios médicos, além de destacar a necessidade de atenção à saúde mental, ao autocuidado e ao acompanhamento regular de doenças crônicas. O mês simboliza, portanto, um chamado à responsabilidade individual e coletiva, lembrando que a informação e o cuidado preventivo salvam vidas e reduzem impactos físicos, emocionais e sociais.

Já o Novembro Negro é um período dedicado ao reconhecimento, à valorização e à celebração da identidade, da história e da resistência da população negra no Brasil. A data central, o Dia da Consciência Negra, em 20 de novembro, fortalece a memória de Zumbi dos Palmares e de tantos outros líderes que lutaram contra a escravidão e contra o racismo. No entanto, mais do que uma celebração, Novembro Negro é um convite à reflexão profunda sobre o racismo estrutural, sobre as desigualdades que persistem em diversas áreas — como educação, saúde, mercado de trabalho, renda e representatividade — e sobre a necessidade de políticas, atitudes e práticas concretas que promovam equidade racial. É um mês que amplia vozes, combate invisibilidades, fortalece a autoestima e destaca contribuições históricas e culturais fundamentais da população negra para a formação do país.

A coexistência dessas duas campanhas no mesmo mês evidencia o quanto a conscientização, a educação e o diálogo são instrumentos poderosos para transformar realidades. Enquanto o Novembro Azul incentiva o cuidado com a saúde masculina, o Novembro Negro reforça a luta por dignidade, respeito e igualdade racial. Ambos os movimentos nos lembram que sociedades mais saudáveis, justas e inclusivas são construídas quando enfrentamos tabus, reconhecemos desigualdades, valorizamos a diversidade e promovemos o acesso pleno a direitos fundamentais. Celebrar e fortalecer essas duas datas é essencial para ampliar a consciência coletiva, transformar comportamentos e inspirar ações que gerem mudanças reais e duradouras.

No Auditório da OTICS-Rio Copacabana, na tarde da quinta-feira, dia 27 de novembro de 2025, ocorreu mais um encontro do Curso de Mídias Digitais, conduzido pelo gerente da estação Leandro Vinícius e pelo assistente administrativo Giancarlo Braga. A atividade contou com as presenças do gerente da estação da OTICS-Rio Pinel, Fábio Juan Amaral, e da auxiliar administrativa do CMS João Barros Barreto, Larissa. A aula de hoje abordou o tema “Segurança Digital”. A iniciativa, voltada especialmente para o público idoso, tem como objetivo principal ensinar os usuários a utilizar melhor seus celulares e aplicativos, promovendo maior independência no dia a dia. Ao aprenderem a manusear smartphones e redes sociais, os idosos passam a executar tarefas simples, como fazer ligações, enviar mensagens, acessar a internet, tirar fotos, configurar alarmes e se comunicar virtualmente, o que contribui significativamente para sua autonomia.

Além disso, o domínio das tecnologias digitais permite que os idosos acessem informações e serviços essenciais de saúde, como marcar consultas, visualizar receitas, acompanhar o calendário vacinal e acessar o aplicativo Conecte SUS. Essa autonomia digital facilita o cuidado com a própria saúde e reduz a dependência de familiares ou cuidadores. Outro benefício importante é a redução do isolamento social, pois ao aprenderem a usar ferramentas como WhatsApp, videochamadas e redes sociais, os idosos conseguem manter o contato com familiares e amigos, fortalecendo os laços afetivos e combatendo a solidão.

Do ponto de vista cognitivo, o aprendizado de novas habilidades estimula o cérebro, melhora a memória e contribui para a prevenção do declínio mental, promovendo um envelhecimento mais ativo e saudável. Ao serem realizadas em unidades de saúde pública, essas aulas fortalecem o papel da atenção primária na promoção da saúde integral do idoso, criando vínculos entre profissionais de saúde e usuários e reforçando o compromisso com o cuidado contínuo e humanizado. Dessa forma, iniciativas como essa representam uma forma concreta de inclusão digital, social e funcional, contribuindo para uma vida mais independente, conectada e com melhor qualidade para a população idosa.

Ao final, houve um momento de perguntas e esclarecimentos, no qual os idosos puderam compartilhar dúvidas e experiências pessoais sobre o uso do Instagram. A troca de informações contribuiu para o fortalecimento da confiança no uso dessa rede social, reafirmando o compromisso do curso em promover não apenas o conhecimento técnico, mas também a valorização da autonomia digital na terceira idade.

Na manhã da quinta-feira, dia 27 de novembro de 2025, no Auditório da OTICS-Rio Copacabana, a fonoaudióloga Carolina Aguilar, profissional do CMS João Barros Barreto, reuniu-se com um grupo de idosos para a realização de atividades voltadas à estimulação cognitiva. O encontro teve como principal objetivo fortalecer as funções cognitivas dos participantes, promovendo maior autonomia e qualidade de vida.

A estimulação cognitiva consiste em um conjunto de práticas que visam minimizar os déficits causados por condições neurológicas, como Alzheimer, AVC e doença de Parkinson, permitindo que os pacientes mantenham, dentro do possível, sua independência funcional. Para que o processo seja mais eficaz, o ideal é que ele seja conduzido por uma equipe multidisciplinar, composta por especialistas de diferentes áreas. Isso porque pacientes com doenças neurológicas e neuropsiquiátricas frequentemente apresentam sequelas diversas, exigindo abordagens complementares. Enquanto o fonoaudiólogo trabalha a linguagem e a comunicação, o fisioterapeuta foca na motricidade, e assim sucessivamente, proporcionando um tratamento mais abrangente.

Durante o encontro, foram desenvolvidas atividades direcionadas à coordenação motora, ritmo, orientação espacial e temporal, além de exercícios voltados à atenção e concentração. A inclusão de práticas cognitivas, físicas e sociais em programas de reabilitação é essencial, pois não apenas contribui para a manutenção das capacidades cognitivas, mas também promove benefícios psicológicos e emocionais. A interação entre os participantes fortalece os laços sociais e estimula um ambiente de apoio e incentivo mútuo.

A iniciativa reforça o compromisso do CMS João Barros Barreto com a promoção da saúde integral dos idosos, reconhecendo a importância da estimulação cognitiva na prevenção e no tratamento de déficits neurológicos. Atividades como essa demonstram que, com o suporte adequado e contínuo, é possível proporcionar mais qualidade de vida aos pacientes, garantindo que vivam com mais independência e bem-estar.

Na tarde da quarta-feira, dia 26 de novembro de 2025, o Auditório da OTICS-Rio Copacabana recebeu mais um encontro do Grupo de Escuta Compartilhada “Palavras que Abraçam”. Coordenado pela psicóloga Jôse Sales, o encontro tem como propósito criar um espaço de acolhimento e fortalecimento da saúde emocional para os usuários da unidade de saúde, promovendo um ambiente de escuta ativa e apoio mútuo.

Voltado para pessoas com mais de 18 anos que enfrentam algum nível de sofrimento psíquico, o grupo oferece um espaço seguro para a troca de experiências e fortalecimento emocional. Os encontros ocorrem quinzenalmente, sempre nas segundas e quartas semanas do mês, possibilitando um acompanhamento contínuo e a construção de vínculos entre os participantes. Aqueles que desejam integrar o grupo podem se inscrever no livro de acolhimento disponível na unidade.

Durante a reunião, os participantes compartilharam suas histórias e desafios cotidianos, expressando emoções e fortalecendo laços por meio do diálogo e da escuta sensível. A dinâmica do grupo, baseada no apoio coletivo, reforça a importância do cuidado emocional e da empatia como pilares essenciais para o bem-estar mental. As psicólogas facilitadoras ressaltaram o impacto positivo da iniciativa na promoção da saúde mental e na construção de redes de apoio dentro da comunidade.

Com o grupo “Palavras que Abraçam”, a unidade CMS João Barros Barreto reafirma seu compromisso com a saúde e o bem-estar da população, ampliando o acesso a espaços de escuta e acolhimento. A iniciativa busca garantir que aqueles que necessitam de suporte emocional encontrem um ambiente de compreensão, respeito e solidariedade, fortalecendo, assim, a atenção integral à saúde mental na unidade.

Na manhã da quarta-feira, dia 26 de novembro de 2025, no Laboratório de Informática da OTICS-Rio Copacabana, foi realizado mais um treinamento voltado aos Agentes Comunitários de Saúde (ACS) do CMS João Barros Barreto, com foco no correto preenchimento dos dados relacionados ao Programa Bolsa Família no sistema Vitacare. A atividade foi conduzida pela assistente social e apoiadora da linha de cuidados do Bolsa Família e Cartão Família Carioca da CAP 2.1, Kássia Zefiro, e contou com a presença da diretora da unidade, Fabiana Marx, que reforçou a importância da capacitação contínua dos profissionais da Atenção Primária à Saúde.

O principal objetivo do treinamento foi orientar os ACS sobre o uso adequado do sistema Vitacare para o registro das condicionalidades de saúde exigidas pelo Programa Bolsa Família. Durante a capacitação, foram apresentados os campos específicos que devem ser preenchidos, as informações obrigatórias e os prazos para atualização dos dados. As apoiadoras destacaram a importância da precisão e da consistência nos cadastros, uma vez que essas informações impactam diretamente no acesso e na manutenção do benefício para as famílias acompanhadas.

Além das instruções técnicas, o encontro também abordou o papel dos Agentes Comunitários de Saúde como peças-chave na articulação entre as políticas de saúde e assistência social. A correta inserção dos dados no Vitacare não apenas garante a permanência das famílias no programa, mas também fortalece a rede de proteção social ao permitir que os profissionais de saúde tenham uma visão mais ampla das necessidades do território. As apoiadoras esclareceram dúvidas e acompanharam os ACS durante atividades práticas no sistema, promovendo maior segurança e autonomia no uso da ferramenta.

Ao final da atividade, a apoiadora destacou o impacto positivo desse tipo de capacitação na qualidade da atenção prestada à população. O treinamento reafirmou o compromisso da equipe com uma atuação responsável, humanizada e tecnicamente qualificada, essencial para garantir o acesso efetivo aos direitos sociais das famílias em situação de vulnerabilidade. A ação também fortalece a integração entre saúde e assistência social, contribuindo para um cuidado mais integral e resolutivo.

Na manhã da quarta-feira, dia 26 de novembro de 2025, o Auditório da OTICS-Rio Copacabana recebeu um importante encontro do grupo de tabagismo do CMS João Barros Barreto. A reunião foi conduzida pela fonoaudióloga Carolina Aguilar, profissional do CMS João Barros Barreto, e reuniu usuários que buscam apoio para abandonar o tabagismo, um vício amplamente reconhecido por seus impactos negativos na saúde e na qualidade de vida.

O tabagismo é uma doença crônica e um dos principais fatores de risco para enfermidades graves, como enfisema pulmonar, doenças cardiovasculares e diversos tipos de câncer, podendo, em muitos casos, levar à morte. A dependência do tabaco ocorre devido à nicotina, uma substância altamente viciante presente nos produtos derivados do tabaco. Assim como outras drogas, como álcool, cocaína e heroína, o cigarro provoca uma dependência física, psicológica e comportamental, tornando o processo de abandono do vício um grande desafio.

Durante o encontro, os participantes compartilharam suas experiências com a dependência do tabaco e os motivos que os levaram a buscar apoio para cessar o hábito. Além dos impactos diretos à saúde, o tabagismo pode trazer consequências significativas em diversas áreas da vida, incluindo dificuldades financeiras, discriminação social e sofrimento emocional, como ansiedade e depressão. Os profissionais de saúde ressaltaram a importância de um suporte multidisciplinar no tratamento, abordando tanto os aspectos físicos quanto os psicológicos da dependência.

O grupo reforça o compromisso do CMS João Barros Barreto em apoiar os usuários nessa jornada desafiadora, oferecendo suporte contínuo e orientação especializada. A troca de experiências entre os participantes fortaleceu a motivação coletiva para a mudança, evidenciando que, com acompanhamento adequado e determinação, é possível superar a dependência do tabaco e conquistar uma vida mais saudável e equilibrada.

No auditório da OTICS-Rio Copacabana, na tarde da terça-feira, dia 25 de novembro de 2025, a direção do CMS João Barros Barreto, composta pelo gerente Renan Tomaz e pela diretora Fabiana Nunes, se reuniu com os profissionais de saúde da unidade, entre eles, médicos, enfermeiros, técnicos de enfermagem, agentes comunitários, entre outros, para realizarem uma reunião geral, a fim de tratar sobre assuntos pertinentes para a unidade, assim como, para todos.

Na reunião geral do CMS João Barros Barreto, foram abordados diversos pontos relevantes para o fortalecimento da unidade de saúde e para a melhoria do atendimento prestado à comunidade. Destacou-se a importância da organização no ambiente de trabalho e a preocupação com itens pessoais, reforçando a necessidade de manter um espaço adequado e funcional para todos. Também foi discutido o monitoramento constante realizado pela CAP 2.1 e pela Secretaria Municipal de Saúde, que acompanha indicadores essenciais, como a cobertura vacinal, o tratamento da tuberculose, a assistência às famílias beneficiárias do Bolsa Família e as metas estabelecidas para a melhoria dos resultados da unidade.

Outro tema importante abordado na reunião foi sobre o Programa Saúde na Escola (PSE). A relação entre as Unidades de Saúde e o Programa é estruturada para integrar ações de promoção, prevenção e atenção à saúde no ambiente escolar. Cada escola participante do programa é vinculada a uma Unidade de Saúde do território, que assume a responsabilidade de planejar e executar as ações juntamente com a equipe escolar. Essa parceria começa com o planejamento conjunto, no qual profissionais da saúde e da educação elaboram o Plano de Ação do PSE, identificando as necessidades prioritárias dos estudantes e definindo temas, estratégias e cronogramas das atividades.

Por fim, as Unidades de Saúde são responsáveis pelo registro das atividades e resultados no sistema e-PSE, permitindo o monitoramento e a avaliação das ações desenvolvidas. Dessa forma, a relação entre as Unidades de Saúde e o PSE é essencial para garantir que a escola seja um espaço de cuidado integral, articulando a educação e a saúde em benefício da comunidade escolar.

A reunião reforçou o compromisso da gestão e de toda a equipe do CMS João Barros em manter o foco na excelência, no cuidado integral e no aprimoramento contínuo dos serviços de saúde.

No Auditório da OTICS-Rio Copacabana, na tarde da segunda-feira, dia 24 de novembro de 2025, foi realizada mais uma sessão do Grupo de Convivência do CMS João Barros Barreto. Conduzido pela assistente social da unidade, Zilmar Gomes, e a agente comunitária de saúde, Marcia Cunha, o encontro reuniu senhoras da comunidade em uma agradável tarde de atividades manuais, como tricô e crochê, proporcionando um momento de interação, acolhimento e bem-estar entre as participantes.

O Grupo de Convivência tem como principal objetivo promover o envelhecimento ativo e saudável por meio da valorização da autoestima, da autonomia e da integração social. Através de atividades lúdicas e criativas, o grupo fortalece os vínculos entre as participantes, cria oportunidades para a troca de experiências e estimula o senso de pertencimento à comunidade, contribuindo de maneira significativa para a saúde emocional e social das envolvidas.

As sessões do grupo também incluem momentos de conversa, partilha e escuta, nos quais as participantes podem expressar sentimentos, relatar vivências e apoiar umas às outras em suas jornadas pessoais. O ambiente acolhedor e respeitoso proporciona um espaço seguro para fortalecer a convivência e combater o isolamento social, tão comum entre pessoas idosas.

A manutenção e o fortalecimento do Grupo de Convivência reforçam o compromisso do CMS João Barros Barreto com uma atenção integral e humanizada à saúde da população. Ao oferecer esse espaço de cuidado, lazer e pertencimento, a unidade reafirma seu papel na promoção da qualidade de vida e no incentivo a um envelhecimento mais ativo, digno e feliz.

A 30ª Parada do Orgulho LGBTI+ do Rio de Janeiro realizada no dia 23 de novembro de 2025 na orla de Copacabana contou com a participação ativa da Saúde Pública Carioca. A Coordenação de Atenção Primária da área programática 2.1 liderou uma ação estratégica e inclusiva, promovendo serviços essenciais à população e reafirmando o compromisso da saúde com a diversidade e os direitos humanos.

No espaço organizado pela equipe, profissionais de saúde ofereceram vacinação, orientações sobre prevenção e cuidados com Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), além da distribuição de preservativos. Também foram disponibilizadas informações detalhadas sobre a Profilaxia Pré-Exposição (PrEP) e Pós-Exposição (PEP) ao HIV, garantindo acesso a ferramentas de proteção e reforçando a importância do cuidado integral à saúde.

O ambiente foi planejado para acolher o público com alegria e respeito, integrando o espírito do evento com a seriedade dos serviços prestados. Profissionais capacitados atenderam às demandas da população presente, promovendo o acesso à saúde de forma humanizada e fortalecendo a visibilidade das políticas públicas de inclusão e equidade.

A iniciativa reforça o compromisso da Atenção Primária à Saúde com a promoção de ações educativas e preventivas em espaços diversos. Ao integrar-se à Parada do Orgulho LGBTI+, a Saúde Pública Carioca demonstra a relevância de ampliar o acesso e combater preconceitos, consolidando-se como referência no cuidado integral e no respeito à diversidade.

Na manhã da quarta-feira, dia 19 de novamebro de 2025, o Auditório da OTICS-Rio Copacabana recebeu um importante encontro do grupo de tabagismo do CMS João Barros Barreto. A reunião foi conduzida pela fonoaudióloga Carolina Aguilar, profissional do CMS João Barros Barreto, e reuniu usuários que buscam apoio para abandonar o tabagismo, um vício amplamente reconhecido por seus impactos negativos na saúde e na qualidade de vida.

O tabagismo é uma doença crônica e um dos principais fatores de risco para enfermidades graves, como enfisema pulmonar, doenças cardiovasculares e diversos tipos de câncer, podendo, em muitos casos, levar à morte. A dependência do tabaco ocorre devido à nicotina, uma substância altamente viciante presente nos produtos derivados do tabaco. Assim como outras drogas, como álcool, cocaína e heroína, o cigarro provoca uma dependência física, psicológica e comportamental, tornando o processo de abandono do vício um grande desafio.

Durante o encontro, os participantes compartilharam suas experiências com a dependência do tabaco e os motivos que os levaram a buscar apoio para cessar o hábito. Além dos impactos diretos à saúde, o tabagismo pode trazer consequências significativas em diversas áreas da vida, incluindo dificuldades financeiras, discriminação social e sofrimento emocional, como ansiedade e depressão. Os profissionais de saúde ressaltaram a importância de um suporte multidisciplinar no tratamento, abordando tanto os aspectos físicos quanto os psicológicos da dependência.

O grupo reforça o compromisso do CMS João Barros Barreto em apoiar os usuários nessa jornada desafiadora, oferecendo suporte contínuo e orientação especializada. A troca de experiências entre os participantes fortaleceu a motivação coletiva para a mudança, evidenciando que, com acompanhamento adequado e determinação, é possível superar a dependência do tabaco e conquistar uma vida mais saudável e equilibrada.