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No Auditório da OTICS-Rio Copacabana, na tarde da sexta-feira, dia 17 de julho de 2026, o gerente da unidade CMS João Barros Barreto, Helande Gonçalves, conduziu o Colegiado Gestor com moradores de Copacabana e usuários da unidade de saúde. O objetivo principal da reunião foi proporcionar um espaço para que os usuários pudessem relatar suas experiências com os serviços oferecidos pela unidade.

No Auditório da OTICS-Rio Copacabana, na tarde da quinta-feira, dia 16 de julho de 2026, ocorreu mais um encontro do Curso de Mídias Digitais, conduzido pelo gerente da estação, Leandro Vinícius, e especialmente na data de hoje, em conjunto com o gestor responssável pela estação da OTICS-Rio Pinel, Fábio Juan Amaral. A iniciativa, voltada especialmente para o público idoso, tem como objetivo principal ensinar os usuários a utilizar melhor seus celulares e aplicativos, promovendo maior independência no dia a dia. Ao aprenderem a manusear smartphones e redes sociais, os idosos passam a executar tarefas simples, como fazer ligações, enviar mensagens, acessar a internet, tirar fotos, configurar alarmes e se comunicar virtualmente, o que contribui significativamente para sua autonomia.

Além disso, o domínio das tecnologias digitais permite que os idosos acessem informações e serviços essenciais de saúde, como marcar consultas, visualizar receitas, acompanhar o calendário vacinal e acessar o aplicativo Conecte SUS. Essa autonomia digital facilita o cuidado com a própria saúde e reduz a dependência de familiares ou cuidadores. Outro benefício importante é a redução do isolamento social, pois ao aprenderem a usar ferramentas como WhatsApp, videochamadas e redes sociais, os idosos conseguem manter o contato com familiares e amigos, fortalecendo os laços afetivos e combatendo a solidão.

Do ponto de vista cognitivo, o aprendizado de novas habilidades estimula o cérebro, melhora a memória e contribui para a prevenção do declínio mental, promovendo um envelhecimento mais ativo e saudável. Ao serem realizadas em unidades de saúde pública, essas aulas fortalecem o papel da atenção primária na promoção da saúde integral do idoso, criando vínculos entre profissionais de saúde e usuários e reforçando o compromisso com o cuidado contínuo e humanizado. Dessa forma, iniciativas como essa representam uma forma concreta de inclusão digital, social e funcional, contribuindo para uma vida mais independente, conectada e com melhor qualidade para a população idosa.

Ao final, houve um momento de perguntas e esclarecimentos, no qual os idosos puderam compartilhar dúvidas e experiências pessoais sobre o que foi passado na aula de hoje. A troca de informações contribuiu para o fortalecimento da confiança no uso dessa rede social, reafirmando o compromisso do curso em promover não apenas o conhecimento técnico, mas também a valorização da autonomia digital na terceira idade.

Na manhã da quinta-feira, 16 de julho de 2026, no Auditório da OTICS-Rio Copacabana, a fonoaudióloga Carolina Aguilar, profissional do CMS João Barros Barreto, conduziu mais um encontro com o grupo de idosos, promovendo atividades voltadas à estimulação cognitiva. A iniciativa tem como objetivo fortalecer as funções cognitivas dos participantes, contribuindo para a ampliação da autonomia, do bem-estar e da qualidade de vida.

Na manhã da quarta-feira, dia 15 de julho de 2026, o Auditório da OTICS-Rio Copacabana recebeu um importante encontro do grupo de tabagismo do CMS João Barros Barreto. O encontro foi conduzida pela fonoaudióloga Carolina Aguilar, e pela dentista Renata Motta, ambas profissionais do CMS João Barros Barreto, e reuniu usuários que buscam apoio para abandonar o tabagismo, um vício amplamente reconhecido por seus impactos negativos na saúde e na qualidade de vida.

O tabagismo é uma doença crônica e um dos principais fatores de risco para enfermidades graves, como enfisema pulmonar, doenças cardiovasculares e diversos tipos de câncer, podendo, em muitos casos, levar à morte. A dependência do tabaco ocorre devido à nicotina, uma substância altamente viciante presente nos produtos derivados do tabaco. Assim como outras drogas, como álcool, cocaína e heroína, o cigarro provoca uma dependência física, psicológica e comportamental, tornando o processo de abandono do vício um grande desafio.

Durante o encontro, os participantes compartilharam suas experiências com a dependência do tabaco e os motivos que os levaram a buscar apoio para cessar o hábito. Além dos impactos diretos à saúde, o tabagismo pode trazer consequências significativas em diversas áreas da vida, incluindo dificuldades financeiras, discriminação social e sofrimento emocional, como ansiedade e depressão. Os profissionais de saúde ressaltaram a importância de um suporte multidisciplinar no tratamento, abordando tanto os aspectos físicos quanto os psicológicos da dependência.

O grupo reforça o compromisso do CMS João Barros Barreto em apoiar os usuários nessa jornada desafiadora, oferecendo suporte contínuo e orientação especializada. A troca de experiências entre os participantes fortaleceu a motivação coletiva para a mudança, evidenciando que, com acompanhamento adequado e determinação, é possível superar a dependência do tabaco e conquistar uma vida mais saudável e equilibrada.

Na tarde da terça-feira, 14 de julho de 2026, no Espaço de Convivência da OTICS-Rio Copacabana, foi realizada mais uma reunião geral do CMS João Barros Barreto, conduzida pelo gerente da unidade, José Helande. O encontro contou com a participação de representantes de todas as categorias profissionais da unidade: médicos, enfermeiros, agentes comunitários de saúde, além de integrantes da direção e do setor administrativo. O principal objetivo da reunião foi promover o alinhamento de processos internos, identificar desafios e construir soluções conjuntas para aprimorar a experiência dos pacientes.

Durante a reunião, a gestão da unidade abordou assuntos fundamentais para a organização das atividades cotidianas e para o fortalecimento da qualidade dos serviços prestados à população. O encontro foi concebido como um momento de escuta e troca de experiências, incentivando a participação de todos os profissionais na análise das rotinas de trabalho. Inicialmente, foram apresentados os fluxos e processos atualmente utilizados na unidade, permitindo uma avaliação conjunta sobre sua eficácia e possíveis oportunidades de aperfeiçoamento.

Em seguida, os participantes tiveram a oportunidade de expor suas percepções sobre a dinâmica de trabalho, destacando os principais desafios enfrentados no exercício de suas funções. A discussão favoreceu a identificação de dificuldades, gargalos e aspectos que podem comprometer a eficiência dos processos e a qualidade da assistência oferecida aos usuários. A partir desse diálogo, foram levantadas sugestões para otimizar os fluxos de trabalho, tornando-os mais organizados, resolutivos e eficientes.

Também foram discutidas estratégias voltadas ao monitoramento das ações definidas durante a reunião, com o objetivo de garantir a continuidade das melhorias implementadas. A realização de encontros periódicos para acompanhar os resultados alcançados, revisar processos e promover novos ajustes foi apontada como uma medida essencial para o aperfeiçoamento contínuo da unidade. Ao final, a gerência e a direção ressaltaram que o trabalho em equipe, a comunicação efetiva e o comprometimento de todos os profissionais são fatores indispensáveis para consolidar uma assistência cada vez mais qualificada e humanizada à população.

Na tarde da terça-feira, dia 14 de julho de 2026, o Espaço de Convivência da OTICS-Rio Copacabana recebeu uma oficina oferecida pela Cap 2.1 sobre “Risco Não Biológico”, com o intuito de orientar, instruir e capacitar os profissionais do CMS João Barros Barreto. O encontro foi conduzido pelas profissionais Eliane Gonçalves, Isis silva e Fabiane Marques, tendo como principal objetivo promover a qualificação das equipes para reconhecer esses riscos durante o processo de territorialização e nas visitas domiciliares, permitindo o planejamento de ações preventivas e a adoção de estratégias voltadas à redução dos impactos sobre a saúde da comunidade.

A realização de uma oficina do Vigidesastres sobre risco não biológico é de grande importância para os profissionais de saúde, especialmente aqueles que atuam na Atenção Primária à Saúde, pois fortalece a capacidade de identificar, avaliar e responder aos fatores ambientais, sociais e estruturais que podem comprometer a saúde da população. Diferentemente dos riscos biológicos, os riscos não biológicos estão relacionados a situações como enchentes, deslizamentos, ondas de calor, incêndios, acidentes tecnológicos, ausência de saneamento básico, moradias precárias, violência, dificuldades de acesso aos serviços de saúde e outras condições que aumentam a vulnerabilidade dos territórios.

O Vigidesastres é o Programa Nacional de Vigilância em Saúde dos Riscos Associados aos Desastres, desenvolvido pelo Ministério da Saúde com o objetivo de prevenir, monitorar e responder aos impactos que eventos adversos podem causar à saúde da população. O programa atua na identificação de riscos, na preparação dos serviços de saúde e na organização de ações antes, durante e após a ocorrência de desastres naturais ou tecnológicos, como enchentes, inundações, deslizamentos de terra, secas, ondas de calor ou frio, incêndios e acidentes envolvendo produtos químicos.

No âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS), o Vigidesastres busca fortalecer a capacidade de resposta das equipes e dos gestores de saúde, promovendo ações de vigilância, planejamento e assistência às populações afetadas. Entre suas principais atividades estão a elaboração de planos de contingência, o monitoramento de áreas vulneráveis, a avaliação dos riscos, a emissão de alertas, a capacitação de profissionais e o acompanhamento dos impactos dos desastres na saúde pública.

Na tarde da terça-feira, dia 14 de junho de 2026, o Auditório da OTICS-Rio Copacabana sediou mais uma reunião mensal com os Responsáveis Técnicos (RTs) médicos e de enfermagem das unidades de saúde da Área Programática 2.1. O encontro foi conduzido pelo RT médico da CAP 2.1, Nuno Andrade, e pela RT de enfermagem da CAP 2.1, Beatriz Félix, com a participação da médica Julia Lima, da Gerência da Saúde da Mulher, e teve como objetivo promover o alinhamento de ações, compartilhar informações estratégicas e discutir temas relevantes para o fortalecimento da Atenção Primária à Saúde no território.

O encontro de hoje tratou sobre o tema da saúde da múlher em específico, debatendo primcipalmente sobre a análise qualitativa de TSH. A análise qualitativa do TSH (Hormônio Estimulante da Tireoide) consiste na interpretação dos resultados desse exame para avaliar o funcionamento da glândula tireoide. O TSH é produzido pela hipófise e tem a função de estimular a tireoide a produzir os hormônios T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina), responsáveis pela regulação do metabolismo, do crescimento, do desenvolvimento e de diversas funções do organismo. Quando os níveis de hormônios tireoidianos estão reduzidos, a hipófise aumenta a produção de TSH na tentativa de estimular a tireoide. Por outro lado, quando os níveis de T3 e T4 estão elevados, a produção de TSH diminui por um mecanismo de retroalimentação negativa.

A interpretação qualitativa do TSH deve ser realizada em conjunto com os níveis de T4 livre e, em algumas situações, de T3 livre, além da avaliação clínica do paciente. De modo geral, valores de TSH dentro da faixa de referência sugerem função tireoidiana normal (eutireoidismo). Níveis elevados de TSH podem indicar hipotireoidismo, especialmente quando associados à redução do T4 livre, ou hipotireoidismo subclínico quando o T4 livre permanece normal. Já níveis reduzidos ou suprimidos de TSH costumam estar relacionados ao hipertireoidismo, principalmente quando acompanhados de elevação dos hormônios tireoidianos, podendo também indicar hipertireoidismo subclínico quando T3 e T4 permanecem dentro dos valores de referência.

Dessa forma, a análise qualitativa do TSH é um importante instrumento para o diagnóstico, acompanhamento e monitoramento das doenças da tireoide, permitindo identificar alterações na função glandular de forma precoce e orientar a conduta clínica mais adequada, sempre considerando os achados laboratoriais em conjunto com os sinais, sintomas e características individuais de cada paciente.

Na manhã da terça-feira, dia 14 de julho de 2026, o Laboratório de Informática e o Espaço de Convivência da OTICS-Rio Copacabana receberam a equipe do CRAS Sebastião Theodoro Filho para uma ação de atualização cadastral destinada aos moradores da Ladeira dos Tabajaras e dos Cabritos, em Copacabana. Estiveram presentes a articuladora social Salete, a assistente administrativa Giselle e a assistente social Catharina, todas representantes do Centro de Referência de Assistência Social. Durante a atividade, vários moradores foram atendidos com agendamentos para inclusão ou atualização no Cadastro Único, além da escuta e encaminhamento de demandas específicas apresentadas no momento.

O CRAS é uma importante porta de entrada para os serviços da Assistência Social e tem como missão garantir o acesso da população em situação de vulnerabilidade a direitos e benefícios fundamentais. Por meio do Cadastro Único, é possível acessar programas como o Bolsa Família, Benefício de Prestação Continuada (BPC), tarifa social de energia elétrica, entre outros. Além disso, o CRAS oferece orientações sobre direitos sociais, convivência familiar e comunitária, bem como suporte em situações de violência doméstica e dificuldades socioeconômicas.

A presença do CRAS no território reforça o compromisso com a descentralização dos serviços públicos e com a aproximação das políticas sociais à população que mais necessita. A parceria entre o CMS João Barros Barreto e o CRAS Sebastião Theodoro Filho fortalece as redes de proteção social do bairro, contribuindo para o acesso mais fácil e humanizado aos serviços essenciais. A ação foi mais um passo importante na promoção da cidadania e na construção de uma rede de apoio que acolhe, escuta e orienta os moradores da comunidade.

No Auditório da OTICS-Rio Copacabana, na manhã da terça-feira, dia 14 de julho de 2026, o grupo de fisioterapia do CMS João Barros Barreto realizou mais uma sessão. A fisioterapeuta Patrícia Amettla conduziu atividades voltadas para a melhoria da mobilidade, alívio de dores e aumento da funcionalidade dos pacientes, em sua maioria idosos. O objetivo foi ajudar esses pacientes a viverem de forma mais saudável e independente. Além disso, foi realizada a prática de ventosa em alguns pacientes, utilizando dispositivos de sucção aplicados à pele com objetivos terapêuticos, como alívio de dores musculares e melhora da circulação sanguínea.

O Grupo de Fisioterapia desempenha um papel fundamental na promoção da saúde e prevenção de doenças, sendo essencial para a reabilitação de lesões e a gestão de condições crônicas. Essas dinâmicas não só melhoram a qualidade de vida dos pacientes, mas também enfatizam que a fisioterapia vai além do tratamento de lesões, incluindo a prevenção. Programas de exercícios e educação sobre postura, ergonomia e técnicas corretas de movimento ajudam a evitar problemas de saúde a longo prazo. Em casos de lesões ou condições de saúde, a fisioterapia acelera a recuperação, permitindo que os pacientes retomem suas atividades normais com mais rapidez e eficácia. Já a ventosa, ao promover a sucção na pele, estimula a circulação, reduz tensões musculares e contribui para o relaxamento, potencializando os benefícios das demais técnicas aplicadas durante a sessão.

Trabalhando em conjunto com médicos, enfermeiros e outros profissionais, os fisioterapeutas na atenção primária oferecem uma abordagem holística e coordenada ao cuidado do paciente. Essa colaboração não só melhora os resultados gerais, mas também capacita os pacientes a cuidarem melhor de sua saúde, promovendo autonomia na gestão de suas condições.

No Auditório da da OTICS-Rio Copacabana, na tarde da segunda-feira, dia 13 de julho de 2026, foi realizada mais uma sessão do Grupo de Convivência do CMS João Barros Barreto. Conduzido pela assistente social da unidade, Zilmar Gomes, o encontro reuniu senhoras da comunidade em uma agradável tarde de atividades manuais, como tricô e crochê, proporcionando um momento de interação, acolhimento e bem-estar entre as participantes.

A atividade contou ainda com a presença de dois assistentes sociais integrantes da Operação Segurança Presente, iniciativa criada pelo Governo do Estado do Rio de Janeiro com o objetivo de reforçar a segurança pública em diferentes regiões, ampliando a sensação de proteção da população por meio do policiamento ostensivo e de ações de proximidade com a comunidade. Durante o encontro, os profissionais apresentaram o trabalho desenvolvido pela operação, destacando a importância da prevenção de crimes, do patrulhamento ostensivo e da construção de vínculos de confiança com a população, especialmente junto às pessoas em situação de maior vulnerabilidade social.

Além da apresentação sobre as ações da Segurança Presente, também foram abordados temas de grande relevância social, como a importância da qualificação e da utilização de metodologias adequadas por parte de instituições voluntárias que realizam acolhimento e internação de pessoas com dependência química. A conversa também promoveu reflexões sobre o trabalho e o serviço voluntário, ressaltando a responsabilidade envolvida no cuidado com pessoas em situação de rua e demais indivíduos em contexto de vulnerabilidade social.

O Grupo de Convivência tem como principal objetivo promover o envelhecimento ativo e saudável por meio da valorização da autoestima, da autonomia e da integração social. Através de atividades lúdicas, criativas e de momentos de escuta e partilha, o grupo fortalece os vínculos entre as participantes, estimula o senso de pertencimento à comunidade e contribui significativamente para a saúde emocional e social das envolvidas, reafirmando o compromisso do CMS João Barros Barreto com uma atenção integral, humanizada e voltada à promoção da qualidade de vida da população.