Terapia para o corpo e mente

Nesta sexta-feira, dia 01/07/2022, o auditório da OTICS Rio AP 2.1 – Copacabana recebeu a terapeuta ocupacional Ana Laura para mais uma sessão com usuários e colaboradores do CMS João Barros Barreto.

Auriculoterapia, meditação e trocas de experiências foram algumas das atividades realizadas nesse encontro. Os pacientes mais fiéis relatam melhoras significativas depois de frequentarem as sessões.

 

Lançamento de Testes de Covid-19

Nesta quinta-feira, dia 30/06/2022, continua a todo vapor, no Laboratório da OTICS Rio AP 2.1 – Copacabana, o registro dos pacientes que realizaram o teste rápido da COVID-19 no CMS João Barros Barreto.

Os administrativos da unidade estão tendo um papel fundamental no lançamento desses dados, pois através deles o governo, e consequentemente a população, tem a real situação em que se encontram os cidadãos em relação à pandemia e consegue criar políticas mais efetivas ao combate do coronavírus.

 

Acolhimento da população em situação de rua

Hoje, 29.06.2022, o auditório da Estação OTICS Rio – Copacabana, recebeu membros das Unidades Básicas de Saúde (UBS) do Município do Rio de Janeiro, da Operação Segurança Presente e também do Programa RJ para Todos.

Este encontro teve a intenção de pactuar fluxos de encaminhamentos da população em situação de rua para as UBS. O objetivo da integração entre esses diversos profissionais é proporcionar acolhimento e continuidade da assistência, com resolução das questões identificadas para essa população mais vulnerável.

 

 

O Programa RJ para Todos dá assistência à população mais vulnerável e em situação de rua, promovendo acesso aos direitos como documentação básica, reinserção familiar, inclusão ao mercado de trabalho e acolhimento social.

A Operação Segurança Presente é um modelo de abordagem de proximidade que tem o objetivo de promover ações de segurança pública, cidadania e atendimento social, as operações visam um ambiente mais seguro e acolhedor aos moradores, comerciantes e turistas das regiões onde atua. Além do trabalho de segurança, o foco do Segurança Presente está no atendimento social. As operações contam com assistentes sociais de plantão, que são responsáveis pelo atendimento a pessoas em situação de rua e vulnerabilidade social.

Quer conhecer mais estes programas? Clique nos links abaixo:

RJ para Todos

Segurança Presente

Treinamento SCNES e VitaCare

O Laboratório de Informática da OTICS Rio AP 2.1 – Copacabana foi utilizado hoje, dia 28/06/2022, para a realização do treinamento do SCNES e VitaCare para o corpo administrativo da unidade do CMS João Barros Barreto.

A DICA (Divisão de Informação, Controle e Avaliação) da AP 2.1 foi a responsável por fornecer esse treinamento que teve como objetivo aperfeiçoar os colaboradores a utilizar de maneira correta os sistemas e de atualizá-los e sanar qualquer dúvida a respeito que tenham sobre o modo de operar.

 

Dia Nacional do Diabetes

Ontem foi comemorado o Dia Nacional do Diabetes. Esta data foi estabelecida pela parceria do Ministério da Saúde com a Organização Mundial da Saúde (OMS), devido ao grande interesse em se combater o do diabetes e suas consequências no mundo e também ao aumento da sua incidência. Segundo a Federação Internacional de Diabetes, o Brasil possui 15,7 milhões de portadores de diabetes entre os 20 e os 79 anos de idade. Isso faz do país o sexto do mundo com maior prevalência da doença, que é um distúrbio metabólico, de origem múltipla, decorrente da falta de insulina e/ou da incapacidade de a insulina exercer adequadamente seus efeitos. Apresenta quatro formas clínicas: Diabetes Melitus tipo 1 (DM1),que ocorre em cerca de 5 a 10% dos diabéticos, Diabetes Melitus tipo 2 (DM 2), que ocorre em cerca de 90% dos diabéticos, pré-diabetes e diabetes gestacional.

O Diabetes, além de ter componente genético, também está ligado ao envelhecimento e ao estilo de vida. Sedentarismo, alimentação desequilibrada, rica em gorduras, carboidratos, açúcares e pobre em vegetais e frutas também auxiliam no desenvolvimento do distúrbio. Não podemos prevenir o envelhecimento nem a genética, mas podemos melhorar os hábitos de vida.

 

 

Como o DM 2 é uma doença silenciosa, as vezes por anos, é fundamental adotar hábitos de vida saudáveis como, praticar atividade física, não fumar, evitar bebidas alcoólicas e aumentar o consumo de alimentos ricos em fibras, como frutas com casca, vegetais frescos e cereais integrais, com moderação e intervalos regulares entre as refeições.

Devemos ficar atentos aos sintomas para poder procurar ajuda em uma Unidade de Saúde o mais precocemente possível. Os sintomas mais frequentes são: fome frequente, sede constante, vontade de urinar diversas vezes ao dia, perda de peso, fraqueza, fadiga e náusea.

Caso esteja com algum desses sintomas não deixe de procurar a Unidade de Saúde mais próxima de você!

Se cuide!

 

Crédito das fotos:

-https://saudebrasil.saude.gov.br/ter-peso-saudavel/dia-mundial-do-diabetes-entenda-tudo-sobre-a-doenca-e-saiba-como-se-proteger

-https://caarj.org.br/2021/06/26/dia-nacional-da-diabetes-26-de-junho/

Terapia Ocupacional – Ativando Corpo e Mente

O auditório da OTICS Rio AP 2.1 – Copacabana recebeu a terapeuta ocupacional Ana Laura para realizar mais uma atividade no dia de hoje, 24/06/2022. A auriculoterapia e a meditação foram algumas das atividades realizadas com os usuários e funcionários do CMS João Barros Barreto.

O objetivo desses encontros é promover a interação entre as pessoas e ouvir e conversar com os pacientes para entendê-los e aconselhá-los.

Quer saber como participar? Procure sua equipe e sinalize interesse. As reuniões acontecem toda sexta-feira, de 10h às 17h, no auditório da OTICS Copacabana, no terceiro andar do Centro Municipal de Saúde João Barros Barreto.

 

Pilates no Programa Academia Carioca

Hoje as alunas da Academia Carioca realizaram aula de Pilates com o Educador Físico Neydson Muniz, no auditório da OTICS-Rio Copacabana, localizada no Centro Municipal de Saúde João Barros Barreto.

 

 

Essas aulas são capazes de fortalecer e tonificar os músculos e trabalhar a resistência do corpo. Além disso, apura o equilíbrio dos mais velhos, algo fundamental para evitar quedas e fraturas, ajuda a reduzir a pressão arterial e favorece a auto-estima e a motivação.

É indicado para todas as idades por ser uma atividade de baixo impacto para as articulações, com alongamento e com um alto grau de percepção corporal.

Lembrando que os exercícios devem ser sempre acompanhados por um profissional capacitado.

 

 

Quer descobrir onde tem o Programa Academia Carioca?

Clique aqui e encontre!

Comunicação Não-Violenta

Hoje, 21.06.2022, os Residentes de Enfermagem  em Saúde da Família do segundo ano do Centro Municipal João Barros Barreto, tiveram uma roda de conversa com a preceptoria sobre Comunicação Não-Violenta (CNV).

O psicólogo Marshall Rosenberg desenvolveu o conceito de Comunicação Não-Violenta baseado na crença de que boa parte dos conflitos que temos com outras pessoas podem ser causados mais pela forma como expomos nossas ideias do que propriamente pelas diferenças de opinião.
Um dos mandamentos mais importantes da CNV é exercitar a capacidade de se expressar sem julgamentos. Compreende as habilidades de falar e ouvir, garantindo um ambiente institucional com espaço de fala, onde todos se respeitam.
Este tipo de discussão contribui no processo de qualificação pessoal e profissional, pois proporciona espaço de escuta e diálogo sobre o cotidiano do trabalho.

Grupo de Hipertensão e Diabates

No auditório da OTICS Rio AP 2.1 – Copacabana, foi realizado, nesta segunda-feira do dia 20/06/2022, mais um bate-papo com os pacientes da unidade do Grupo de Hipertensão e Diabetes.

Dessa vez foi a Equipe POTI que comandou o grupo. O objetivo desse encontro é acompanhar os usuários da unidade e entender a real dificuldade deles em manter uma saúde equilibrada em dia. Houve pesagem, verificação da pressão arterial e trocas de experiências entre os presentes.

 

 

 

Curso de Qualificação de Coberturas para Curativos

Nesta terça-feira dia 14/06/2022, aconteceu, no auditório da OTICS Rio AP 2.1 – Copacabana, o treinamento de curativos e feridas para enfermeiros, residentes e farmacêuticos da Área Programática 2.1 .

O curso dado pela Secretaria Municipal de Saúde (SMS), com o apoio da Coordenadoria Geral de Atenção Primária (CAP) 2.1 e da OTICS, visa capacitar os profissionais de saúde a trabalharem de forma eficaz na questão de como conduzir o procedimento do curativo.