Grupo De Convivência Do CMS João Barros Barreto

No auditório da OTICS-Rio Copacabana, na tarde da segunda-feira, dia 28/08/2023, ocorreu a reunião do grupo de convivência do CMS João Barros Barreto, liderado pela assistente social da unidade de saúde, Zilmar, que se reúne com senhoras para uma aula de tricô e crochê e para desenvolver atividades que tornam este encontro sempre muito agradável e prazeroso para todas elas. Os grupos de convivência de idosos são reuniões com pessoas da terceira idade que têm como objetivo aumentar a qualidade de vida dos participantes através de atividades, rodas de conversas e trocas de experiências. Durante os encontros, são propostas opções dinâmicas e diferenciadas, podendo incluir atividades físicas, passeios, arteterapia, musicoterapia, palestras sobre saúde na terceira idade, rodas de conversa e eventos comemorativos. Com isso, entende-se que cada grupo desenvolverá as atividades de acordo com o seu público, assim como também será definida a periodicidade dos encontros e os horários.

 

Vacinação Na Escola – Equipe Amaná

Prosseguindo com a Campanha de Multivacinação para atualização das cadernetas vacinais de meninas e meninos de zero a 14 anos, iniciada na última quarta-feira, dia 23/08/2023, ação esta integrada ao Vacina, Rio, uma grande mobilização intersetorial que engloba um conjunto de iniciativas para estimular a imunização dos cariocas de todas as idades e em todas as regiões da cidade. A equipe Amaná, do CMS João Barros Barreto, mobilizada pela campanha, esteve presente na Escola Municipal Doutor Cícero Penha, localizada no bairro de Copacabana, para realizar a vacinação das crianças pertencentes a este território. A equipe composta da enfermeira Gabriela Senna, de técnicas de enfermagem e agentes comunitários de saúde, realizarou todos os procedimentos necessários com êxito vacinando as crianças e atualizando suas cadernetas.

Vacinação Na Escola – Equipe Poti

Iniciou nesta quarta-feira, dia 23/08/2023, a Campanha de Multivacinação para atualização das cadernetas vacinais de meninas e meninos de zero a 14 anos. A ação está integrada ao Vacina, Rio, uma grande mobilização intersetorial que engloba um conjunto de iniciativas para estimular a imunização dos cariocas de todas as idades e em todas as regiões da cidade. Com atenção a esta campanha, a equipe Poti, do CMS João Barros Barreto, esteve presente na Creche Municipal Tia Sônia Crispiniano, para realizar a vacinação das crianças pertencentes a este território. A equipe composta das enfermeiras Isabelle e Pâmela, de técnicas de enfermagem e agentes comunitários de saúde, realizaram todos os procedimentos necessários com êxito vacinando as crianças e atualizando suas cadernetas.

Grupo De Tabagismo Do CMS João Barros Barreto

Na manhã da quarta-feira, dia 23 de agosto de 2023, no Auditório da OTICS-Rio Copacabana, a fonoaudióloga Carolina Aguiar e a dentista Renata, ambas profissionais de saúde do CMS João Barreto, se reuniram com o grupo de tabagismo da unidade de saúde, usuários que estão buscando a cura desse vício tão prejudicial para suas saúdes. O tabagismo é considerado uma doença crônica e é fator de risco para diferentes doenças, como enfisema pulmonar e variados tipos de câncer, podendo até mesmo levar o indivíduo à morte. O hábito de fumar é reconhecido como uma doença epidêmica que causa dependência física, psicológica e comportamental semelhante ao que ocorre com o uso de outras drogas como álcool, cocaína e heroína. A dependência ocorre pela presença da nicotina nos produtos à base de tabaco. Todos os usuários puderam, neste encontro, relatar como convivem com essa dependência e porquê buscam o livramento.

A fonoaudióloga Carolina e a dentista Renata numa roda de conversa com os usuários pertencentes ao grupo de Tabagismo.

Aula R1 – Diabetes (PRMFC)

No Auditório da OTICS-Rio Copacabana, na tarde da terça-feira, dia 22 de agosto de 2023, os residentes do primeiro ano do Programa de Residência em Medicina de Família e Comunidade (PRMFC) se reuniram com as preceptoras Kiane Werneck e Fernanda para assistirem uma importante aula sobre Diabetes, que vem a ser uma síndrome metabólica de origem múltipla, decorrente da falta de insulina, ou da incapacidade da insulina exercer adequadamente seus efeitos, caracterizando altas taxa de açúcar no sangue ( hiperglicemia) de forma permanente. A diabetes é normalmente causada pela produção deficiente ou não produção de insulina pelo organismo, ou porque este não a consegue utilizar devidamente. A isto se chama resistência à insulina. Em casos raros, a diabetes pode ser causada por uma doença do pâncreas chamada pancreatite. Existem quatro tipos principais de Diabetes: Pré-diabetes, Diabetes tipo 1, Diabetes tipo 2 e a Diabetes Gestacional.

Quais são os melhores alimentos para controlar a diabetes?
  1. Abacate.
  2. Aveia.
  3. Batata-yacon.
  4. Brócolis e outros vegetais crucíferos.
  5. Canela.
  6. Feijão e outras leguminosas.
  7. Linhaça e chia.
  8. Maçã
  9.  Oleaginosas (Nozes, castanha-de-caju, castanha-do-pará, amêndoas, avelãs…)
  10. Peixes Gordurosos (salmão, atum, sardinha e cavalinha)

Técnica Shantala – Reunião da Equipe de Enfermagem do CMS João Barros Barreto

Na tarde da terça-feira, dia 22/08/2023, a equipe de enfermeiros e residentes de enfermagem do CMS João Barros Barreto se reuniu, conforme ocorre semanalmente, no Laboratório de Informática da OTICS-Rio Copacabana, para realizarem um controle de fluxos e atendimentos, sempre visando a melhoria da qualidade técnica de toda equipe. Desta forma, aproveitando a oportunidade do encontro, o grupo recebeu nesta reunião, a  Leona, enfermeira preceptora da clínica da família Maria do Socorro. A enfermeira esteve presente para apresentar aos demais colegas uma palestra sobre Shantala, que vem a ser uma técnica que traz relaxamento e benefícios para o bebê. A Shantala estimula todo o corpinho do bebê e pode ser feita desde o primeiro mês de vida. É uma técnica que também traz benefícios para quem está realizando a massagem. É de origem indiana, muito indicada no auxílio e controle do choro e estresse dos recém-nascidos, a massagem Shantala se desenvolve através do toque na pele, transmitindo amor, conforto e confiança. A enfermeira Leona e os demais enfermeiros e residentes de enfermagem da unidade de saúde utilizaram o Espaço de Convivência da OTICS-Rio Copacabana para realizarem uma atividade prática da técnica da massagem Shantala.

Os enfermeiros e residentes de enfermagem do CMS João Barros Barreto reunidos com a enfermeira preceptora Leona no Laboratório de Informática da OTICS-Rio Copacabana.
A enfermeira Leona pratica a técnica da massagem Shantala com a equipe de enfermagem no Espaço de Convivência da OTICS-Rio Copacabana.

 

Grupo De Convivência Do CMS João Barros Barreto

No auditório da OTICS-Rio Copacabana, na tarde da segunda-feira, dia 21/08/2023, ocorreu a reunião do grupo de convivência do CMS João Barros Barreto, liderado pela assistente social da unidade de saúde, Zilmar, que se reúne com senhoras para uma aula de tricô e crochê e para desenvolver atividades que tornam este encontro sempre muito agradável e prazeroso para todas elas. Os grupos de convivência de idosos são reuniões com pessoas da terceira idade que têm como objetivo aumentar a qualidade de vida dos participantes através de atividades, rodas de conversas e trocas de experiências. Durante os encontros, são propostas opções dinâmicas e diferenciadas, podendo incluir atividades físicas, passeios, arteterapia, musicoterapia, palestras sobre saúde na terceira idade, rodas de conversa e eventos comemorativos. Com isso, entende-se que cada grupo desenvolverá as atividades de acordo com o seu público, assim como também será definida a periodicidade dos encontros e os horários. Na oportunidade da reunião desta data, o grupo recebeu a nutricionista Renata Andrade, que fez uma apresentação sobre os cuidados para uma alimentação saudável, dando dicas e importantes informações.

A nutricionista Renata Andrade oriente o grupo sobre os 10 passos para uma alimentação saudável.
A nutricionista Renata Andrade orienta o grupo de convivência sobre os 10 passos para uma alimentação saudável, acompanhada da assistente social, Zilmar.

Reunião Da Supervisão Do Internato De Medicina Da UFRJ

Na manhã desta segunda-feira, dia 21 de agosto de 2023, no auditório da OTICS-Rio Copacabana, ocorreu mais um encontro da supervisão de internato dos alunos de medicina com o orientador e médico supervisor da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ),  Alexandre Telles. O internato é o momento certo para o estudante aplicar na realidade todo o conteúdo que aprende nas aulas teóricas. Visto que, nesse estágio, o aluno vai consultar pessoas reais e vai passar horas praticando a Medicina nos plantões. Sendo assim, no internato, o aluno vai aprimorar o seu raciocínio lógico e as suas habilidades sociais. Pois, vai estar lidando com gente de verdade que procura por soluções eficazes para os seus respectivos problemas de saúde.

Nas imagens, o professor Alexandre Telles dialoga com os alunos sobre os casos trazidos por eles em contatos com pacientes.

 

Programa Academia Carioca do CMS João Barros Barreto

O Programa Academia Carioca é um espaço mobilizador de Promoção da Saúde por meio de ação comunitária e multissetorial, centrada na inserção da prática de atividade física regular nas Unidades de Atenção Primária à Saúde. Por garantir o acesso da população a práticas que visem promover o bem estar físico, mental e social, a Academia Carioca tem se constituído como um significativo dispositivo de construção de uma sociedade mais ativa e com estilo de vida mais saudável. No CMS João Barros Barreto, o grupo do programa academia carioca é o mais unido e ativo de toda unidade de saúde. O profissional de educação física, Neydson Muniz, e a fisioterapeuta, Patrícia, realizam um excelente trabalho com os usuários, assim como também, várias atividades externas e encontros de confraternizações. Além de todo o trabalho no espaço destinado às atividades da academia no térreo da unidade de saúde, o grupo todo realiza também uma aula de pilates e alongamento físico. O método Pilates tem como objetivo atingir a saúde através da conexão entre corpo e mente nas aulas. Para isso, os exercícios são baseados em 6 princípios: Centralização, Respiração, Fluidez, Controle, Precisão e Concentração.

Aula R2 – Introdução À Docência (PRMFC)

No Auditório da OTICS-Rio Copacabana, na tarde desta quinta-feira, dia 17/08/2023, os residentes do segundo ano do Programa de Residência em Medicina de Família e Comunidade estiveram presentes para assistirem a uma aula sobre Introdução À Docência, ministrada pelo preceptor Marcos Adams. A docência é a ação ou resultado de ensinar; ato de exercer o magistério; ministrar aulas. O profissional docente é responsável por ensinar, supervisionar e garantir que todos os aspectos clínicos e administrativos sejam abordados. Além disso, o docente de medicina atua como mentor para médicos, ajudando-os a melhorar suas habilidades e aumentar seus conhecimentos.