Autor: Leandro Vinícius

No Auditório da OTICS-Rio Copacabana, na manhã da sexta-feira, dia 21 de junho de 2024, uma importante oficina direcionada para mulheres foi realizada sob o tema “Vida, Memória e Cotidiano: Versões Femininas”. Promovido pela psicóloga Ludmila Maria, que faz parte da equipe de saúde eMulti do CMS João Barros Barreto, em colaboração com a psicóloga Clarice Bieler, pertencente ao Instituto de Psiquiatria da UFRJ (IPUB), a atividade focou no compartilhamento de histórias, proporcionando um ambiente profundo e esclarecedor. Para a participação do encontro, 15 mulheres foram convidadas.

A atividade faz parte do projeto “Diversas Narrativas e Produção de Cuidado em Saúde Mental”, uma iniciativa de extensão do IPUB dedicada à construção e ao compartilhamento de histórias significativas. Este projeto é parte integrante do Centro de Convivência e Cultura Praia Vermelha, o qual visa enriquecer a interação dos seus usuários com a comunidade. O centro promove uma variedade de atividades que incluem lazer, cultura e arte, fomentando a troca de experiências entre os participantes.

A oficina, inspirada na história da Samaúma, a “Árvore da Vida” conhecida como “Mãe das Árvores” na Amazônia, proporcionou uma atividade coletiva coordenada por mulheres, com duração de duas horas. Utilizando elementos como raízes, galhos e frutos, as participantes criaram uma composição coletiva que simbolizou não apenas a imponência e sabedoria da Samaúma, mas também refletiu as experiências de vida das participantes. A jornada iniciou-se nas memórias pessoais das participantes, explorou seus cotidianos e extraiu lições valiosas que podem guiar futuras trajetórias. Este percurso não apenas honra a experiência individual de cada mulher, mas também fortalece os laços comunitários ao encontrar pontos de conexão e aprendizado mútuo.

Ao final, cada participante leva consigo não apenas uma peça simbólica da Samaúma, mas também novas perspectivas e inspirações para aplicar em suas vidas. A oficina é um convite para explorar e celebrar a riqueza das histórias femininas, contribuindo para o fortalecimento do bem-estar emocional e social das mulheres envolvidas.

Neste mês de junho, o Brasil e o mundo celebram o Junho Vermelho, uma campanha dedicada a conscientizar e incentivar a população sobre a importância crucial da doação de sangue. Com o dia 14 de junho marcado como o Dia Mundial do Doador de Sangue, a iniciativa visa não apenas aumentar o número de doações, mas também promover a ideia de que a doação de sangue deve ser uma prática contínua e regular.

O período de Outono e Inverno é particularmente desafiador para os estoques de sangue, devido ao aumento das infecções respiratórias e consequente redução no número de doadores. Por isso, é fundamental que a conscientização e o estímulo às doações ocorram ao longo de todo o ano, garantindo assim que os hemocentros tenham estoques suficientes para atender às demandas emergenciais.

Uma única doação de sangue pode salvar até quatro vidas, destacando o impacto direto e imediato que os doadores têm na vida de pessoas em situações críticas. Além disso, a prática da doação regular não só mantém os estoques estáveis como também fortalece uma rede de apoio comunitária, demonstrando a capacidade coletiva de promover uma sociedade mais solidária e saudável.

Os hemocentros desempenham um papel fundamental não apenas na coleta de sangue, mas também no suporte a diversas situações médicas urgentes e emergenciais, como sangramentos agudos, cirurgias de grande porte e tratamentos de doenças crônicas que requerem transfusões sanguíneas frequentes.

 

Para aqueles que desejam contribuir durante o Junho Vermelho e ao longo do ano, aqui estão alguns locais no município do Rio de Janeiro onde é possível doar sangue:

Ao doar sangue, você não apenas salva vidas, mas também contribui para o fortalecimento de uma rede de solidariedade que é essencial para o bem-estar de toda a comunidade. Faça parte dessa causa nobre e ajude a fazer a diferença neste Junho Vermelho!

No Auditório da OTICS-Rio Copacabana, na manhã da quarta-feira, dia 19 de junho de 2024, a fonoaudióloga Carolina Aguilar, profissional do CMS João Barros Barreto, juntamente com algumas profissionais da área de saúde bucal da unidade de saúde, reuniram-se com o grupo de tabagismo da unidade de saúde, composto por dois grupos separados de usuários que estão buscando se livrar desse vício tão prejudicial para a saúde.

O tabagismo é considerado uma doença crônica e um fator de risco para diversas doenças, como enfisema pulmonar e vários tipos de câncer, podendo até mesmo levar à morte. O hábito de fumar é reconhecido como uma epidemia que causa dependência física, psicológica e comportamental, semelhante ao que ocorre com o uso de outras drogas, como álcool, cocaína e heroína. Essa dependência ocorre devido à presença de nicotina nos produtos à base de tabaco.

Durante o encontro, todos os usuários puderam relatar como convivem com essa dependência e os motivos que os levaram a buscar a libertação. Além das consequências diretas para a saúde física, o tabagismo também pode ter impactos sociais, econômicos e emocionais significativos. Por exemplo, fumantes frequentemente enfrentam discriminação social e podem experimentar dificuldades financeiras devido ao alto custo do hábito. Além disso, a dependência do tabaco pode causar estresse emocional, ansiedade e depressão, afetando negativamente a qualidade de vida geral do indivíduo.

No Auditório da OTICS-Rio Copacabana, na manhã da quarta-feira, dia 19 de junho de 2024, ocorreu uma importante ação com a temática “Conscientização Sobre Violência Contra Pessoas Idosas”, que foi abordada de maneira profunda e esclarecedora em razão do Junho Violeta. Promovido pela assistente social do CMS João Barros Barreto, Zilmar Gomes, em colaboração com o profissional de educação física do Programa Academia Carioca, Neydson Muniz, o encontro visava sensibilizar e educar tanto os profissionais de saúde da unidade quanto pacientes e membros da comunidade externa sobre os desafios enfrentados pelos idosos, bem como sobre prevenir e combater diferentes formas de violência contra eles.

Durante a ação educativa, foram destacados diversos tipos de violência que afetam os idosos, incluindo a violência física, psicológica, financeira e negligência. A violência física pode manifestar-se através de agressões físicas diretas, enquanto a violência psicológica inclui humilhações, ameaças, chantagens emocionais e isolamento social. A violência financeira envolve o uso indevido dos recursos financeiros dos idosos sem o seu consentimento, e a negligência pode ocorrer quando os cuidados necessários não são providenciados adequadamente.

A importância de identificar sinais de abuso e violência foi enfatizada, assim como a necessidade de denunciar tais casos para as autoridades competentes. Estratégias para promover um ambiente seguro e de respeito para os idosos também foram discutidas, incluindo a criação de redes de apoio, programas educativos e a implementação de políticas públicas que garantam os direitos dos idosos.

O evento foi não apenas informativo, mas também mobilizador, incentivando a comunidade a tomar medidas concretas para proteger os idosos e promover uma cultura de respeito e cuidado. A participação ativa de profissionais de diferentes áreas e membros da comunidade demonstrou um compromisso coletivo em enfrentar esse problema complexo e grave, visando garantir que todos os idosos vivam com dignidade e segurança.

No Espaço de Convivência da OTICS-Rio Copacabana, na tarde da terça-feira, dia 18 de junho de 2024, o gerente do CMS João Barros Barreto, Fábio Juan Amaral, juntamente com a membro da chefia, Ingrid, o médico RT da unidade, Guilherme Martins e a RT de enfermagem, Thamara Almeida, se reuniram com todos os médicos e enfermeiros da unidade de saúde com a finalidade de alinhar fluxos de trabalho em relação ao atendimento das equipes, assim como, organizar escalas e planilhas de consultas, e também, folgas e férias dos colaboradores presentes. Visando com isso sempre a melhoria na prestação de serviços aos usuários da unidade de saúde.

No Auditório da OTICS-Rio Copacabana, na tarde da terça-feira, dia 18 de junho de 2024, os alunos do primeiro ano do Programa de Residência em Medicina de Família e Comunidade estiveram presentes juntamente com os preceptores do GT de Comunicação Clínica, João Lucas e Natasha Martins, para assistirem a uma importante aula sobre o tema “Decisão Compartilhada e Rede de Segurança”.

Durante o encontro, os residentes foram introduzidos aos conceitos fundamentais da decisão compartilhada na prática médica, especialmente relevante na medicina da família e comunidade. A decisão compartilhada envolve um processo em que médicos e pacientes colaboram juntos para tomar decisões de saúde que incorporam as preferências do paciente, além de considerar evidências clínicas e valores pessoais. Isso promove uma abordagem mais holística e centrada no paciente, encorajando a autonomia informada e o respeito à dignidade do paciente.

Além disso, a aula abordou o conceito de rede de segurança no contexto da atenção básica. Esta rede refere-se à estrutura de suporte que envolve não apenas os profissionais de saúde, mas também recursos comunitários, familiares e sociais disponíveis para apoiar o paciente em suas decisões de saúde e garantir um cuidado contínuo e integrado. Para os residentes, entender como construir e fortalecer essa rede é essencial para proporcionar uma assistência eficaz e acessível dentro do contexto das comunidades atendidas.

Durante a aula, os alunos puderam se reunir em grupos para discussões práticas e estudos de caso, permitindo que os residentes aplicassem esses conceitos teóricos à realidade da prática clínica. Ao final, houve espaço para perguntas e reflexões, incentivando o desenvolvimento de habilidades críticas e a integração desses princípios na prática diária.

Na tarde da segunda-feira, dia 17 de junho de 2024, ocorreu a reunião do grupo de convivência do CMS João Barros Barreto, onde a assistente social da unidade de saúde, Zilmar Gomes, reúne-se com as senhoras para uma aula de tricô e crochê, além de desenvolver atividades que tornam este encontro sempre muito agradável e prazeroso para todas elas. Os grupos de convivência de idosos são reuniões com pessoas da terceira idade que têm como objetivo aumentar a qualidade de vida dos participantes através de atividades, rodas de conversa e trocas de experiências. Tratam-se de espaços multifacetados que visam não apenas proporcionar entretenimento e lazer, mas também promover o bem-estar físico, emocional e social dos participantes, contribuindo para um envelhecimento ativo e gratificante. Durante os encontros, são propostas opções dinâmicas e diferenciadas, podendo incluir atividades físicas, passeios, arteterapia, musicoterapia, palestras sobre saúde na terceira idade, rodas de conversa e eventos comemorativos. Com isso, entende-se que o grupo desempenha um papel crucial na promoção da saúde integral, proporcionando não apenas atividades recreativas, mas também um ambiente de suporte emocional e social que contribui significativamente para o envelhecimento saudável e feliz.

No Auditório da OTICS-Rio Copacabana, na manhã da segunda-feira, dia 17 de junho de 2024, o gerente do CMS João Barros Barreto, Fabio Juan Amaral, acompanhado da assistente social da unidade, Zilmar Saraiva, realizaram o Colegiado Gestor com os moradores do bairro de Copacabana e usuários da unidade de saúde, juntamente com um Agente Comunitário de Saúde representante de cada equipe de estratégia de saúde da família e demais profissionais de saúde da mesma unidade. No encontro, foram abordados vários temas relevantes para uma maior abrangência de atendimento aos usuários, visando melhorar a qualidade de vida e o acesso ao atendimento de toda a população. Entre os assuntos, se falou sobre a oficina do cérebro, realizada todas as manhãs da quinta-feira no mesmo auditório, houve informações sobre a nova vacina da Covid-19, assim como também da gripe e da hepatite b, foi abordado também a questão da comunicação não violenta, explicitando alguns comportamentos indesejados no local da unidade de saúde e quais seriam as formas de resolução para isso, e ainda foi proposta uma reunião de encontro com síndicos do bairro. Ao final, foi aberto espaço também para dúvidas e questões individuais de cada usuário.

No Auditório da OTICS-Rio Copacabana, na manhã da sexta-feira, 14 de junho de 2024, a equipe do Consultório Na Rua (CnaR), conhecida como equipe Orla do CMS João Barros Barreto, se reuniu com o objetivo de alinhar o fluxo de atendimentos e avaliar todo o processo de trabalho até o momento. Além disso, discutiram pautas importantes e casos de usuários, compartilhando informações relevantes sobre casos específicos. Entre os profissionais presentes estavam o enfermeiro Felipe Silva, a médica Roberta Trevisan, a assistente social Raíne, a técnica de enfermagem Bruna, além dos agentes sociais Amanda e Deva.

 

O Programa Academia Carioca é uma iniciativa da Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro, cujo propósito é fomentar práticas saudáveis e promover o bem-estar da população. Através de ações comunitárias e multissetoriais, o programa visa inserir a prática regular de atividades físicas nas Unidades de Atenção Primária à Saúde, tornando-se um importante agente de promoção da saúde física, mental e social.

No CMS João Barros Barreto, o grupo participante do Programa Academia Carioca se destaca como o mais unido e ativo de toda a unidade. Sob a coordenação do profissional de educação física Neydson Muniz e da fisioterapeuta Patrícia Amettla, são realizadas diversas atividades tanto dentro como fora da unidade de saúde, incluindo encontros de confraternização e aulas de pilates e alongamento físico semanais.

Além dos benefícios evidentes para a saúde física, como a melhora da aptidão física para realizar atividades básicas do dia a dia com autonomia, o programa proporciona melhorias nos parâmetros fisiológicos e metabólicos dos participantes. Também contribui para a qualidade do sono, o manejo do estresse e a vitalidade para o bem-estar psicológico. A participação em atividades sociais promovidas pelo programa aumenta a interação social e proporciona uma sensação de pertencimento à comunidade.

Outro aspecto relevante é a redução da intensidade das dores e de seus efeitos na vida cotidiana, o que demonstra o impacto positivo do programa não apenas na saúde física, mas também na qualidade de vida dos participantes. Dessa forma, o Programa Academia Carioca não apenas incentiva a prática regular de atividades físicas, mas também se configura como um importante instrumento na construção de uma sociedade mais ativa e saudável.