UTILIDADE PÚBLICA
O Programa Academia Carioca é uma iniciativa da Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro, cujo propósito é fomentar práticas saudáveis e promover o bem-estar da população. Através de ações comunitárias e multissetoriais, o programa visa inserir a prática regular de atividades físicas nas Unidades de Atenção Primária à Saúde, tornando-se um importante agente de promoção da saúde física, mental e social.
No CMS João Barros Barreto, o grupo participante do Programa Academia Carioca se destaca como o mais unido e ativo de toda a unidade. Sob a coordenação do profissional de educação física Neydson Muniz e da fisioterapeuta Patrícia Amettla, são realizadas diversas atividades tanto dentro como fora da unidade de saúde, incluindo encontros de confraternização e aulas de pilates e alongamento físico semanais.
Além dos benefícios evidentes para a saúde física, como a melhora da aptidão física para realizar atividades básicas do dia a dia com autonomia, o programa proporciona melhorias nos parâmetros fisiológicos e metabólicos dos participantes. Também contribui para a qualidade do sono, o manejo do estresse e a vitalidade para o bem-estar psicológico. A participação em atividades sociais promovidas pelo programa aumenta a interação social e proporciona uma sensação de pertencimento à comunidade.
Outro aspecto relevante é a redução da intensidade das dores e de seus efeitos na vida cotidiana, o que demonstra o impacto positivo do programa não apenas na saúde física, mas também na qualidade de vida dos participantes. Dessa forma, o Programa Academia Carioca não apenas incentiva a prática regular de atividades físicas, mas também se configura como um importante instrumento na construção de uma sociedade mais ativa e saudável.
