Na manhã de quarta-feira, dia 10 de setembro de 2025, o Auditório da OTICS-Rio Copacabana recebeu mais um encontro do grupo de tabagismo do CMS João Barros Barreto. A atividade foi conduzida pela fonoaudióloga Carolina Aguilar e pela dentista Renata Motta, profissionais da unidade de saúde, e reuniu usuários em busca de apoio para abandonar o vício do cigarro, reconhecido por seus sérios impactos na saúde e na qualidade de vida.
A abertura do encontro contou com a participação especial do educador físico Neydson Muniz, que destacou a importância da prática regular de atividades físicas para a manutenção de um estilo de vida saudável e como essa rotina pode contribuir no processo de abandono do tabagismo. Em seguida, ele conduziu uma breve sessão de alongamento com os participantes, incentivando o autocuidado e a integração do movimento no dia a dia.
O tabagismo é uma doença crônica e um dos principais fatores de risco para enfermidades graves, como enfisema pulmonar e diferentes tipos de câncer, além de poder levar ao óbito. Trata-se de uma epidemia que gera dependência física, psicológica e comportamental, causada principalmente pela nicotina presente nos produtos à base de tabaco, uma substância que provoca efeitos semelhantes aos observados em drogas como álcool, cocaína e heroína.
Durante a roda de conversa, os usuários compartilharam suas experiências, desafios e motivações para buscar a libertação do cigarro. O diálogo ressaltou não apenas os danos físicos, mas também os impactos sociais, emocionais e econômicos do tabagismo. Além do elevado custo financeiro do hábito, os fumantes muitas vezes enfrentam preconceito social, ansiedade e depressão, o que reforça a importância de iniciativas como esta, que oferecem acolhimento, informação e apoio para quem deseja mudar de vida.
