No dia 13 de outubro, é celebrado o Dia Mundial da Trombose, uma data dedicada à conscientização da população sobre essa condição de saúde, seus fatores de risco, sinais de alerta e formas de prevenção. A iniciativa busca ampliar o conhecimento sobre a doença, incentivar o diagnóstico precoce e destacar a importância dos cuidados com a saúde para reduzir complicações e mortes evitáveis. A data também reforça a necessidade de disseminar informações confiáveis, contribuindo para que as pessoas reconheçam os sintomas e procurem assistência médica quando necessário.
A trombose ocorre quando há formação de um coágulo sanguíneo, chamado trombo, que pode obstruir a circulação em um vaso sanguíneo. A trombose venosa profunda é uma das formas mais comuns e geralmente acomete as veias das pernas. Entre os principais sintomas estão dor, inchaço, vermelhidão, aumento da temperatura e endurecimento da região afetada. Em alguns casos, a doença pode não apresentar sinais evidentes, o que torna a informação e a atenção aos fatores de risco ainda mais importantes. Quando um coágulo se desprende e chega aos pulmões, pode provocar uma embolia pulmonar, uma complicação grave que exige atendimento médico imediato.
Diversos fatores podem aumentar o risco de desenvolvimento da trombose, como permanecer sentado ou deitado por períodos prolongados, passar por cirurgias ou internações, apresentar obesidade, ter histórico familiar da doença, fumar, estar grávida ou no período pós-parto e utilizar determinados medicamentos hormonais. Por isso, a prevenção envolve a adoção de hábitos saudáveis, a prática regular de atividades físicas, a manutenção de um peso adequado, a hidratação e a movimentação frequente das pernas durante longos períodos de imobilidade. Pessoas com fatores de risco devem buscar orientação profissional para avaliar suas necessidades individuais e conhecer as medidas preventivas mais adequadas.
O Dia Mundial da Trombose também destaca a importância do acesso à informação e aos serviços de saúde. Reconhecer os sintomas, evitar a automedicação e procurar atendimento diante de sinais suspeitos são atitudes fundamentais para favorecer o diagnóstico oportuno e o tratamento adequado. A presença de falta de ar súbita, dor no peito, desmaio ou tosse com sangue pode indicar uma complicação grave, como a embolia pulmonar, sendo necessária a busca imediata por atendimento de emergência.
Nesse contexto, a Atenção Primária à Saúde desempenha um papel fundamental na promoção da saúde, na prevenção de doenças e na orientação da população. Por meio do acompanhamento pelas equipes de saúde, da educação em saúde e do incentivo a hábitos de vida mais saudáveis, é possível ampliar a conscientização sobre a trombose e contribuir para a redução de seus riscos e complicações. A data reforça que a prevenção começa com pequenas atitudes cotidianas, aliadas à informação de qualidade, ao acompanhamento profissional e à valorização do cuidado integral com a saúde.
