Na tarde desta segunda-feira, dia 08/08/2022, no auditório da OTICS-Rio Copacabana, ocorreu o encontro do grupo Mais Saúde, organizado pela enfermeira da equipe Xingu do CMS João Barros Barreto, Annanda Mattos, grupo este que tem como objetivo reunir hipertensos com o intuito de promover qualidade de vida e orientações. Na reunião, além da distribuição de amostras de receita de tempero saudável, houve toda preocupação com os presentes no tocante a suas alturas, pesos e pressões arteriais.
Normalmente, a hipertensão é definida como a pressão arterial acima de 14/9 e é considerada grave quando a pressão está acima de 18/12. Em geral, a pressão arterial elevada não tem sintomas. Ao longo do tempo, se não for tratada, poderá causar problemas de saúde, como doenças cardíacas e acidente vascular cerebral. Adotar uma dieta saudável com menos sal, praticar exercícios físicos regularmente e tomar medicamentos pode ajudar a baixar a pressão arterial. São mais de 2 milhões de casos por ano no Brasil, o tratamento é feito com auxílio médico e não requer exames laboratoriais ou de imagem. Pode durar anos ou a vida inteira.
